Replay de la soiré du 23 octobre 2024

Vous culpabilisez pour un oui ou pour un non,

parfois même sans raison ?


Coupable d'avoir fait ceci ...

Coupable de ne pas avoir fait cela ..

Coupable, même, à la simple idée de faire, voire penser quelque chose ?


Cette sensation est plombante, n'est-ce pas ?

à la fois douloureuse et inhibante...

☯︎ Si vous avez l'impression que c'est souvent de votre faute


☯︎ Si vous avez souvent peur de faire des erreurs


☯︎ Si vous avez le syndrome de l'imposteur


☯︎ Si vous vous en voulez de ne pas répondre aux attentes des autres


☯︎ Si vous avez peur d'être jugé par les autres


☯︎ Si vous vous excusez fréquemment auprès des autres


☯︎ Si vous regrettez régulièrement d'avoir fait, pas fait ou mal fait quelque chose


☯︎ Si vous avez souvent la crainte de blesser ou faire du tort à quelqu'un


☯︎ Si vous n'arrivez pas à prendre du temps pour vous (vous culpabiliseriez de ne pas vous occuper des autres...)


☯︎ Si vous n'osez pas transgressez des règles pourtant toxiques pour vous


☯︎ Si vous pressentez que vous portez des fautes de vos ancêtres


☯︎ Si vous vous en voulez de ne pas réussir à faire comme l'écureil alors que vous êtes un magnifique poisson dans un océan de merveilles



Alors il est vraisemblable que cette blessure de culpabilité soit vive pour vous !


Et la culpabilité est coupable de nombreuses difficultés dans votre vie !


Elle pourrait même vous empêcher de vivre pleinement votre vie, et d'oser vous propulser vers un accomplissement mérité.

Parfois cette culpabilité est indicible, floue, comme si elle était en toile de fond dans votre être, sans que vous puissiez véritablement l'expliquer.


Elle vient possiblement de blessures d'enfance, d'injonctions parentales, ou de mémoires transgénérationnelles qui vibrent en sourdine, et laissent une impression d'être en faute, quoi qu'on fasse.


Comme si on était tout simplement coupable d'exister.


ou coupable d'être une fille si les parents auraient voulu un garçon.

ou coupable d'avoir empêché la maman de travailler pour qu'elle s'occupe de nous

ou coupable d'avoir été jaloux du petit frère ou de la petite soeur qui a détourné l'attention initialement portée sur vous

ou tout simplement coupable d'avoir fait souffrir sa mère pendant l'accouchement


Et, sans qu'on en ait forcément conscience, on peut se sentir coupable de :

- prendre sa place

- se mettre en lumière

- prendre du temps pour soi

- réaliser ses rêves

- d'être joyeux, heureux

- d'être malheureux, d'exprimer sa souffrance

- ne pas répondre aux attentes des autres


Alors, cela nous empêche de vivre pleinement notre vie, nous accomplir pleinement.

Parce que la culpabilité est souvent liée à un interdit d'être qui l'on est vraiment, et à un sentiment de faute à l'idée de le transgresser.


Mais savez-vous qu'il est possible de se libérer

de ce syndrome qui plombe

la confiance en soi et l'action juste ?

Et pourriez-vous même envisager

que cette culpabilité soit l'indice

de quelque chose de très joli pour vous ?

Si elle se manifeste encore et encore,

c'est qu'elle a besoin de vous délivrer un message :

→ de magnifiques forces motrices, en vous,

utiles à votre accomplissement,

demandent à sortir de l'ombre !


Si j'ai choisi de créer cet atelier, c'est parce que j'ai moi-même cette blessure de culpabilité

qui m'a longtemps empêcher d'oser exprimer ce qui me gouvernait au plus profond de moi.


Avec, en plus, des injonctions contradictoires.

Par exemple, aux côtés de mon grand-frère handicapé, je me sentais coupable d'être "parfaite",

mais je culpabilisais de mes imperfections.


→ pas le droit de faire des erreurs, mais quand tout était bien,

je culpabilisais à l'idée que cette "perfection" pourrait faire du tort aux autres.


Coupable d'envisager de prendre la place du premier plan,

car c'était lui qui devait être au centre de l'attention.


Mon père aurait préféré que je sois un garçon,

alors je portais en moi la culpabilité d'être une fille,

ce qui a inhibé mes dimensions féminines pendant de nombreuses années.


Plus tard, j'ai découvert que je portais la culpabilité des fautes, voire des crimes de mes ancêtres...

J'ai alors compris pourquoi j'avais la sensation quasi-permanente que je devais payer pour quelque chose.


Et cerise sur le gâteau, j'ai été pétrie, dans mon enfance, d'une culture catholique,

qui m'affirmait que j'étais pêcheresse...

Pas même " Digne de recevoir le Seigneur / saigneur " ☺ !


C'est parce que je connais bien ce syndrome que j'ai à coeur de partager une façon de le dézinguer :

→ En utilisant son énergie puissante, dans ses versions lumineuses !
Je suis convaincue, que si ça a marché pour moi, ça fonctionnera pour vous aussi ! ☺



Qui suis-je ?

Charlotte de Silguy

Accompagnatrice de métamorphoses

Initiatrice de coachs alchimistes, conférencière, formatrice, auteur


Ma quête de comprendre le sens de la vie et le sens des épreuves m'a fait explorer de nombreuses spiritualités ancestrales (en particulier le taoïsme, l’alchimie, les traditions amérindiennes), qui semblent corroborées par la physique quantique.

Les points communs que j'ai découverts m'ont permis d'élaborer une méthodologie qui permet de percevoir au sein-même de nos soucis, des indices fondamentaux de notre juste place au monde : notre domaine d’accomplissement, de bien-être, d'élévation de conscience et d’abondance.


Cette approche fait l'objet de deux livres : "l'Effet Chrysalide" (2014), et "Transformez ce qui vous plombe en trésor" (2022 Ed. Hachette-Le Lotus et l'Éléphant). J'ai eu la chance de la partager entre autres dans la revue Inexploré en 2016, FémininBio en 2017, dans un TedX en 2019, avec une interview de l'Inrees et de Madame Figaro en 2020, et régulièrement dans le Sommet de la Conscience.


Après un Master à l'Institut des Langues et Civilisations Orientales où je me suis spécialisée pour la langue, la culture chinoise, la géopolitique et l'économie asiatique, j'ai oeuvré pendant 26 ans à EDF, en Chine et en France, dans le domaine des ressources humaines et de l'écologie. J'y ai déployé aussi la méditation pour plus de 3000 collaborateurs.


Certifiée par l'International Coaching Federation, j'accompagne depuis 10 ans particuliers et entreprises, à découvrir le sens de leur vie, et à se mettre en route vers leur domaine d’harmonie, de réussite et de plaisir, en leur montrant comment décoder le sens de leurs difficultés et épreuves pour y voir des opportunités de transformation bénéfique.

Je forme aussi de nombreux coachs et autres accompagnants à cette méthode.

LE PROGRAMME de l'atelier :

  • Faire la Lumière sur l'ombre :
    - Nommer la culpabilité et en débusquer la racine
    - Courte méditation pour accueillir pleinement la blessure avant de la transmuter en ressources
  • Transmuter l'ombre en Lumière :
    - Identifier les ressources et les forces motrices induites par cette blessure de culpabilité
    - Envisager la manière de les utiliser dans sa vie
    - Méditation d'intégration des forces lumineuses
  • Mettre la Lumière en musique :
    - Les pas concrets à effectuer pour mobiliser, en pleine sécurité, les ressources correspondant à un domaine d'accomplissement

Pour vous inscrire

Atelier Alchimique

en visio

(Replay)

DÉZINGUEZ

VOTRE CULPABILITÉ

Et faites-en un trésor !

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